MUSIC LAND　－私の庭の花たち－ https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/ 楽天ブログ - MUSIC LAND　－私の庭の花たち－ ja friendly0205 Copyright (c) friendly0205,Inc All rights reserved. 2026-10-24T00:31:48+09:00 純銅やマグネットアクセサリーは健康にいい？ facebookの体験談など面白いので、つい読んでしまう。それに釣られて買ってしまうことが多いけど、 それで買ったマグネットリングしてても、効果の実感が無い。 体調不良は、睡眠不足とか自業自得なのですが、健康グッズやサプリ、薬もなかなか効かないなあｗ https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230012/ 純銅やマグネットアクセサリーは健康にいい？facebookの体験談など面白いので、つい読んでしまう。それに釣られて買ってしまうことが多いけど、それで買ったマグネットリングしてても、効果の実感が無い。体調不... friendly0205 2026-10-24T00:31:48+09:00 兵庫旅行に行く予定なのですが、台風とぶつかってしまいそう・・・ 夫はキャンセルしようかまだ迷ってるようですが、私は新幹線が止まったりと怖いので、行きたくない。 天気予報の時、途中で話しかけたら、天気予報の声が聞こえなかったと怒られてしまった。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230011/ 兵庫旅行に行く予定なのですが、台風とぶつかってしまいそう・・・夫はキャンセルしようかまだ迷ってるようですが、私は新幹線が止まったりと怖いので、行きたくない。天気予報の時、途中で話しかけたら、天気予... friendly0205 2026-10-24T00:24:38+09:00 夕食は、ヤムニョンチキン・胡麻、胡瓜・水菜サラダ、ワンタン・筍・木耳・ほうれん草のスープ（鶏だし・めんつゆ）、りんご、りんごのレモン・シナモン煮。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230010/ 夕食は、ヤムニョンチキン・胡麻、胡瓜・水菜サラダ、ワンタン・筍・木耳・ほうれん草のスープ（鶏だし・めんつゆ）、りんご、りんごのレモン・シナモン煮。 friendly0205 2026-10-24T00:11:47+09:00 帰りがけに整形外科へ寄り、リハビリと肩のマッサージをしてもらった。 右脇前もまだ痛いけど、相変わらず肩凝りが酷いｗ https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230009/ 帰りがけに整形外科へ寄り、リハビリと肩のマッサージをしてもらった。右脇前もまだ痛いけど、相変わらず肩凝りが酷いｗ friendly0205 2026-10-24T00:06:38+09:00 駐車してた入間PePe。ルミアンの服が素敵だと思ってたらYUKI TORIIのデザインだそう。素敵だけど高いので私には手が出せないｗネットでCAWAIIの服ばかり買ってるけど、ZOZO古着やアウトレットのLOCODOなども利用してます。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230008/ 駐車してた入間PePe。ルミアンの服が素敵だと思ってたら、YUKI TORIIのデザインだそう。素敵だけど高いので、私には手が出せないｗ隣のBuona-Spazioはもう少し安かったけど、それでも私には高いなあｗネットでCAW... friendly0205 2026-10-24T00:02:40+09:00 アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いして１時前に行き、ハロウィン飾り付け録画。２０日も、２時を１時と勘違いし、１時前からハロウィン飾りつけを録画したのですよねｗ https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230007/ アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いして１時前に行き、ハロウィン飾り付け録画。#ハロウィン #飾り #飾り付け #アミーゴ #小学生 #スタンプラリー #ドクロ #蜘蛛 #タランチュラ #魔法使い #うさぎ #... friendly0205 2026-10-23T23:59:25+09:00 アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いして１時前に行き、ハロウィン飾り付け録画。時間も間違えてて慌てて移動。２時からプロ３人とアカペラコンサートの合同練習した。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230006/ アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いして１時前に行き、ハロウィン飾り付け録画。#ハロウィン #飾り #飾り付け #アミーゴ #小学生 #スタンプラリー #ドクロ #蜘蛛 #タランチュラ #魔法使い #うさぎ #... friendly0205 2026-10-23T23:53:58+09:00 昼食は、焼きそば・紅生姜・青海苔、麦茶。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230005/ 昼食は、焼きそば・紅生姜・青海苔、麦茶。 friendly0205 2026-10-23T23:18:38+09:00 Melaraの蝶型枕が届いた。いびきをかく夫の分も２個購入。相変わらず説明書は無く、パッケージのピクトグラムのみｗ 先日、自分枕とマットも購入したが、肩凝り・腰痛は思ったほど改善されなかった。 枕難民で、いろんな枕を試してますｗ　肩凝りがひどいから、これで良くなるといいなあ。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230004/ Melaraの蝶型枕が届いた。いびきをかく夫の分も、２個購入。試してみて、と渡した。圧縮袋に入っていた。開けたら膨らむｗ　相変わらず説明書は無く、パッケージのピクトグラムのみｗ先日、自分枕とマットも購入... friendly0205 2026-10-23T23:11:23+09:00 体温は、１１：１３　３６．６℃。 今朝の７時に寝て、１０時に起きたから、３時間睡眠ｗ　さすがに睡眠不足です・・・ https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230003/ 体温は、１１：１３　３６．６℃。今朝の７時に寝て、１０時に起きたから、３時間睡眠ｗ　さすがに睡眠不足です・・・楽天ブログがメンテナンスでしばらくアップできなかったので、以前のを含め、３日分まとめてア... friendly0205 2026-10-23T23:04:08+09:00 朝食は、あらびきソーセージパン、カフェオレ、野菜ジュース。 朝食が遅く、昼食に焼きそばを夫が作ってくれると言うので、あらびきソーセージパンはやめました。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230002/ 朝食は、あらびきソーセージパン、カフェオレ、野菜ジュース。朝食が遅く、昼食に焼きそばを夫が作ってくれると言うので、あらびきソーセージパンはやめました。 friendly0205 2026-10-23T22:52:26+09:00 コーディネートは、ブルーグレー・白の花柄ワンピース、白レース付け襟、青カーディガン、白レースぺチパンツ、水色シアー靴下、水色メッシュシューズ。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230001/ 蝶型枕届いた。アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いし１時前に行きハロウィン飾り付け録画。誰も来ないと確認したら場所も時間も違ってた。２時からの練習でプロ３人と合わせた。駐車したPePe店内。... friendly0205 2026-10-23T22:45:33+09:00 ダイエット食事日記３４４３日、蝶型枕届いた。アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いし１時前に行きハロウィン飾り付け録画。誰も来ないと確認したら場所も時間も違ってた。２時からの練習でプロ３人と合わせた。駐車したPePe店内。整形外科。純銅やマグネットアクセサリーは健康にいい？マグネットリングしてても実感が無い。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610230000/ ダイエット食事日記３４４３日、蝶型枕届いた。アカペラコーラスの練習場所がアミーゴだと勘違いし１時前に行きハロウィン飾り付け録画。誰も来ないと確認したら場所も時間も違ってた。２時からの練習でプロ３人... friendly0205 2026-10-24T00:30:33+09:00 遅くなると思って今日のヨシケイ（食材配達）は冷凍ものを注文してるので解凍して先に食べててと言いました。普段は夕食の支度の時間までには戻ってと言われてるのですがｗ 冷蔵庫内で解凍し、レンチンしたらしい。夫も少し慣れてきたかなｗ 夕食は、鯖の味噌煮、ベーコン・黒胡椒のポテトサラダ、白菜・しらすの煮浸し、わかめの味噌汁。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610220010/ 試合の途中、夫に電話を掛けました。遅くなると思って、今日のヨシケイ（食材配達）は、冷凍ものを注文してるので、解凍して、先に食べててと言いました。普段は、夕食の支度の時間までには戻って、と言われてる... friendly0205 2026-10-23T21:42:11+09:00 コスログ杯女子シングルスに参加。７勝１敗で全体・シニアで１位 3-0,3-0,3-0,3-1,3-1,3-1,3-2,2-3 最後、NTさんに2-3で負けたのが悔しいけど。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610220009/ コスログ杯女子シングルスに参加。７勝１敗で全体・シニアで１位3-0,3-0,3-0,3-1,3-1,3-1,3-2,2-3最後、NTさんに2-3で負けたのが悔しいけど。3ー１　SSさん（ぴんぽん）表裏　一般２位6-1111-811-311-7若くて威力... friendly0205 2026-10-23T05:56:19+09:00 焼肉・煉火亭でランチ。コスログ杯女子シングルスに参加する前であまり時間が無いからと、８０ｇの「味わいカルビランチ」を注文。 ８０ｇを一遍に、焼いたら炎が上がり、スタッフにカルビを取り出してもらった。 https://plaza.rakuten.co.jp/friendly0205/diary/202610220008/ 焼肉・煉火亭でランチ。隣のイトーヨーカドーの駐車場に停めるのです。食事するとサービスしてくれるので。コスログ杯女子シングルスに参加する前で、あまり時間が無いからと、８０ｇの「味わいカルビランチ」を... friendly0205 2026-10-23T22:55:56+09:00