https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/ 楽天ブログ - ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English ja ぐらんまーま Copyright (c) ぐらんまーま,Inc All rights reserved. 2026-04-29T14:17:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202604290000/ オットは毎日4時頃起きて７時半頃眠ります。毎日規則正しいですね。冬の間、密かに無駄に早起きでは？と思っていました。ところがです。4月に入ってこのところ、私が毎日3時過ぎに目が覚めて、それから眠れなくて... ぐらんまーま 2026-04-29T14:17:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202604230000/ 4月19日(日)両親の法事のため実家へ。父がいた頃は前栽は綺麗に剪定されていました。弟になって少し荒れていますが、今年完全に仕事をリタイアして家の田んぼや山、畑等(今年区長)に専念するので手入れできるかも... ぐらんまーま 2026-04-24T03:28:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202604150000/ 4/9(木)ペンリス市からのお客様。孫くらいの生徒たちとの交流会がありました。引率含めて16名です。昨年こちらからペンリス市へ生徒が行きホームステイをし、今年はこちらでホームステイをしながら市内、金沢市、... ぐらんまーま 2026-04-15T15:52:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202604070000/ いろんなことがあっても日本では「今日開花宣言をします」と桜の開花宣言があって、何と平和なことで幸せなことだろうと思わずにはいられません。この幸せがいつまでも続いてくれることを願います。と言うことで... ぐらんまーま 2026-04-08T07:13:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202603220000/ 3月20日（金）春分の日いいとこ白山あさがおマラソンに参加して来ました。チームの皆さんと。まだ写真に間に合わなかった人もいますよ。朝早くから応援のために場所の設定などありがとうございます！当日の朝まで... ぐらんまーま 2026-03-23T09:07:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202603110000/ 3月3日は結婚記念日だったので、時々行く居酒屋へ。「あと4年で金婚式なのでそれまでは生きないと」とオットは申しております？？？やはり美味しかった！まだバイ貝の煮物とか他にも食べたけど撮り忘れ💦鰤の照り... ぐらんまーま 2026-03-11T21:18:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202603030000/ ​​​日曜日は月１のお茶練習会があって久しぶりに着物で、行きました。今回のお菓子は可愛いお雛様でした。さてさてスマホを初めて買ってから早6年以上がたち、（2019/10/31購入）バッテリーの持ちが悪くなり、（... ぐらんまーま 2026-03-03T21:20:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202602260000/ 一昨日は雨でしたが、それでも日も長くなったし、暖かくなりましたね。ズーッと夕飯は作っているものの、殆ど何もしていないので昨日腰痛ベルトをして外を歩いてみました。１kmまでは大丈夫でした。でもそれ以降... ぐらんまーま 2026-02-26T20:20:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202602170000/ りくりゅうペアのフィギュアスケートは感動的でしたね！金メダルおめでとうございます!彼女のフリー時のコスチュームがまた素敵でした。それからジャンプスーパーチームは残念でした～あと船木さんの解説が良いな... ぐらんまーま 2026-02-17T13:25:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202602120000/ 今後のために記録しておきます。2/10(火)にクリニックへ行ってからおばあちゃんのような腰の曲がった歩き方をしていたけれど、トリガーポイント注射で直ぐにほぼ真っ直ぐ身体を伸ばすことができた。ちょっと前か... ぐらんまーま 2026-02-12T15:08:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202602100000/ 2/5(木)の朝ぎっくり腰のようになってしまって6日経ちました。全く2021年になった時と同じようだった。(その時はある程度良くなるのに、1ヶ月はかかった)まあ6日もすれば少しは良くなるのでは？と思っていたけれ... ぐらんまーま 2026-02-10T20:01:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202602060000/ 昨日朝、キッチンのタオルを換えようと手を出した瞬間、急に腰がフュルルとなり立っておれなくなってしゃがみこみました。それから暫く立ち上がれずぎっくり腰だと思います。2021/12/2のブログに今と同じ症状のこ... ぐらんまーま 2026-02-06T14:29:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202602020000/ 1月26日体育館で7km程走って、少しましに走れたかと思い、28日にまた体育館へ行って走り出したら痛くなって3.5kmで退散。それから2日休んで雪を避けながら、３km程をゆっくり走ったら大丈夫だった。そして今日ま... ぐらんまーま 2026-02-02T16:01:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202601250000/ 朝起きたら予想通り積もっていました。雪は３５cmくらいか？こちらは今年暖冬ではないですね。フワフワの雪を被っています。これだけあれば除雪車が来るので、直ぐには雪かきをせず10時頃から、玄関前と車の前を... ぐらんまーま 2026-01-25T16:31:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202601230000/ 今日は雪が降ったり、時々晴れたりです。積雪は減って１０cmくらいになりました。でも朝は寒かったです。今季一番寒い朝だったかもしれません。ベッドの横の温度を見ると3.9℃でした。外はおそらく-1℃くらいか？以... ぐらんまーま 2026-01-23T16:09:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/granmamama/diary/202601210000/ 昨日の新聞の天気予報が凄い！ズーッと低温で雪マーク。市や県からのラインでも数年に1度の寒気が続くことが、見込まれるので注意するようにとの案内がきました。どうなるのだろう？昨日は寒かったけれど、雪はチ... ぐらんまーま 2026-01-21T08:38:27+09:00