https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/ 楽天ブログ - ﾁｮｯﾄ田舎暮らし・お気楽中年親父の気ままな日記 ja わしわっしー Copyright (c) わしわっしー,Inc All rights reserved. 2012-08-26T21:46:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201208260000/ 行って来ました家島OWS　３．２ｋｍ遠泳天気最高、海の波最高とても楽しかったです。結果は　１時間０１分０７　４０～４９歳の部１０３/６７番でした約２年間泳がずに８月５日四万十川水泳マラソンに参加・・・... わしわっしー 2012-08-26T21:46:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201208130000/ 報告が遅くなりました泳いで来ました。前日に購入した中古のゴルフEを運転して片道４５０ｋｍ走ってきましたこの車は、息子に買ったのですが・・・水泳マラソンは、はっきり言ってなめてました最近泳いだのが２年... わしわっしー 2012-08-13T20:49:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201206020000/ 息子２人当選しました3.2ｋｍ完泳目指して泳ぎます。その前に四万十川　５ｋｍ水泳が待ってます。これも息子と２人で出場してきます。 わしわっしー 2012-06-02T15:19:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201205210000/ ６月９日に開催されます。 本日男子やり投げに申し込みました。 今回は、少しでも練習して４０ｍ目指したいと思います。 ４月から高校生になった次女が陸上部に入部し「やり投げ」をやることになりました。 娘の... わしわっしー 2012-05-21T21:00:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201205130000/ 女子重量上げの　八木かなえさん　が選ばれましたね～ 私の母校神戸市立押部谷中学校卒業なので何だか嬉しいです。 あと神戸市西区では男子マラソンの　山本亮選手　が選ばれていますね 今後選ばれるかも知れない... わしわっしー 2012-05-13T09:00:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201205090000/ 3.2kmに申し込んじゃいました抽選なのでどうなるかわかりません？http://www.e-marathon.jp/ieshima-ows/index.php?menuindex=1 わしわっしー 2012-05-09T21:59:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201204090000/ http://www.shimanto-taikyo.com/doc/swim/annai.html５ｋｍに息子と二人で申し込みましただ わしわっしー 2012-04-09T08:32:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201203060000/ 平成７年２月阪神大震災の年に購入した軽トラ 昨日仕事の帰り突然ファンベルトがブッ飛んだ その時に巻き込んだと思いますがオイルレベルゲージもブッ飛んだ 早速ダイハツへ部品注文。 ベルト　６５０円＋消費税 ... わしわっしー 2012-03-06T12:52:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201202240000/ 娘が4月から女子大生 通学困難地域に居を構える我が家としては大変でございます。 最寄りのJR駅まで車で３０分強　 それでも通学方法としては、最短距離で最安です 候補３駅の駐車場代金を本日見てきました。 や... わしわっしー 2012-02-24T20:28:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201202210000/ 我が家の「ココちゃん」12歳の芝犬の冬限定小屋が完成しました。写真は、後日載せたいと思います。 わしわっしー 2012-02-21T21:25:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201201310000/ 長い放置でした何度か書こうとしたが　少し書いて　や～めた！でした私は昔から便秘症で　人生最長は　２週間でおま２～３日なんて当たり前そんな私が最近　これを飲み始めてほぼ　大なり小なり　毎日出てます色... わしわっしー 2012-01-31T20:58:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201102120000/ 今年に入って何かと有料道路を利用するが用事が増えたので遅まきながらETCデビューですエントリーでポイント獲得のチャンス！【セットアップ込み】■■三菱重工 ETC車載器 MOBE-550S...価格：6,780円（税込、送料別... わしわっしー 2011-02-12T08:17:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201101120000/ 最近モンベルに凝っちゃってこれ買って【オススメ品】モンベル(montbell)アルパインポール　アンチショック ミューティッドオリーブ（MUOV）これ買ってモンベル (mont-bell) GORE-TEX タイオガブーツ（メンズ） 1... わしわっしー 2011-01-12T15:12:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201012290000/ Mocarinさんから記事更新リクエスト受けちゃいましたmixiでも最近ほとんど更新してないな～あれ書こ、これ書ことか思うのですがついつい忘れてしまいます今の事件は、冬休みで帰ってきている長男が邪魔で邪魔で早... わしわっしー 2010-12-29T12:11:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201011080000/ 今日は、久々に泳いだぜ って３回目ですが キック　２５ｍ×２０本 プル　　２５ｍ×２０本 フリー　５０ｍ×　５本 キック　２５ｍ×１０本 合計１，５００ｍ　時間４５分でした わしわっしー 2010-11-08T21:33:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kamekozou/diary/201010210000/ 最近７年ぶりにプールで泳いだり久しぶりに自転車で１２０ｋｍオーバーを走ったりしました。 一昨日と昨日通勤で４ｋｍと５．８ｋｍを歩いてみました。 何が一番体に応えたかと言うと「歩き」でしたね 両ふくらは... わしわっしー 2010-10-21T20:48:00+09:00