https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/ 楽天ブログ - 頑張れ！自転車的生活？ ja きっ＿ちょむ Copyright (c) きっ＿ちょむ,Inc All rights reserved. 2013-04-07T18:36:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201304070000/ 本業が多忙につき、自転車どころではなくなりました｡｡｡ジテツウ以前に職場に住みたいほど忙しいので更新停止します。ま、そのうち復活します。って、前回から１年も持たなかったな｡｡｡ きっ＿ちょむ 2013-04-07T18:36:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201303310000/ 約34600kJ。約2890TSS。月後半から大きく失速。こんなのでトロバラ大丈夫か？あ、定期異動には「かかり」ませんでした。が、「かかり」ちょうになってしまいました｡｡｡orz。今日は長らく懸案となっていたサドルを... きっ＿ちょむ 2013-03-31T22:14:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201303100000/ 今週ものびぃさんとYOSSIさんとで神山α走×7。といっても、私はまたまた遅刻‥orz。毎回ご迷惑をお掛けしております。12時の鐘で丁度SGラインだったのでベースに引き返すといきなり本降り。22℃あった気温は一気に10... きっ＿ちょむ 2013-03-10T16:52:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201303030000/ のびぃさんとYOSSIさんと3人で神山α周回5+2。最近全く乗れてなかったのでいい刺激をいただきました。ありがとうございました。あ、229.5TSS。 きっ＿ちょむ 2013-03-04T00:02:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201302280000/ 2月は逃げました。3月も去りそうです。4月は寄ってきそうもありません。 きっ＿ちょむ 2013-02-28T22:23:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201302050001/ 朝2夜16。1697kJ。148.5TSS。ちゃんと乗らないと2月は逃げますよ｡｡｡ きっ＿ちょむ 2013-02-05T22:20:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201302040000/ 出席のためクルマ通勤。よって0kJ。 きっ＿ちょむ 2013-02-05T22:18:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201302030000/ 乗ってません。 きっ＿ちょむ 2013-02-05T22:18:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201302010000/ 夕方より慰労会出席のため時間休。って、こうでもしないと間に合わない出先機関の悲しさ。ということで0kJ。 きっ＿ちょむ 2013-02-05T22:16:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301310000/ 朝なし夜4。762kJ。52.7TSS。そこはかとなく疲労感？1月は、約23900kJ、約2390TSS。消費エネルギーは昨年の約7割どまり‥orz。平均パワーは昨年同月比約7.6%アップ。が、圧倒的に量不足。 きっ＿ちょむ 2013-02-05T22:15:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301300000/ 朝なし夜1。1471kJ。109.2TSS。昨日よりはややマシだが、やっぱりゆるゆるとしか乗れません。でもって、腰が｡｡｡ きっ＿ちょむ 2013-01-30T22:13:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301290000/ 朝0夜1。1473kJ。108.4TSS。ゆるゆる乗っただけ。って、1日で疲れたんかい‥orz。 きっ＿ちょむ 2013-01-29T22:21:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301280000/ 朝4夜3。補正後で2100kJくらい＆190TSSくらい。「‥くらい」というのは途中でエラーデータを噛んだため。24530Wなんて出るわけなかろう｡｡｡しかもケイデンス0で。腰は騙し騙し。 きっ＿ちょむ 2013-01-28T22:27:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301270000/ いわゆるサボリですorz。 きっ＿ちょむ 2013-01-28T22:24:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301260000/ クルマで通勤。0kJ。 きっ＿ちょむ 2013-01-28T22:22:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kicchom/diary/201301250000/ 引き続き頭痛悪寒関節痛もろもろ体調不良。ジテツウする気にならなかった日。当然0kJ。回復の見込みは見えません｡｡｡明日は休日出勤。 きっ＿ちょむ 2013-01-25T22:45:30+09:00