https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/ 楽天ブログ - 年齢を重ねても健康でありたいオトコのブログ ja よくぜん Copyright (c) よくぜん,Inc All rights reserved. 2026-04-25T19:00:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202604250000/ イラン情勢が続いているため、世界中でエネルギー政策を見直す必要性が高まっています。石油資源に代わってどのようなエネルギーで経済を成り立たせようとしているのでしょうか。いまさら言うまでもありませんが... よくぜん 2026-04-25T19:00:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202604180000/ 日本のラジオ電波制度が変わりつつあります。ラジオ好きでなければ関係ないハナシかもしれません。でも実際のところ、今、大きな転換期を迎えています。かつてラジオといえばＡＭ放送でしたが、AM放送がこれまで... よくぜん 2026-04-18T19:00:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202604110000/ 腸活といえば乳酸菌といわれて久しいです。実際その通りなのですが、プロバイオティクスの点で酪酸菌（らくさんきん）が注目されてるそうです。単に「お通じを良くする」という次元を超えて、腸活は次の段階へ移... よくぜん 2026-04-11T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202604050000/ ３月末は年度末ということもあり、毎年仕事が多忙となる繁忙期です。 おかげで、胃の調子がずっと悪く、夜はほぼ毎日、消化剤の入った胃薬を飲むハメに落ちいってます。 デスクワークによる姿勢の悪さが胃の不調... よくぜん 2026-04-05T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202603290000/ 戦争の実況中継をテレビで見ながらご飯を食べるような時代です。自分は幸せな時間を過ごしている一方で、ミサイル攻撃で死んでしまう人たちがいる世の中です。テレビに映される爆撃の光景と、食卓のおかず。２つ... よくぜん 2026-03-29T19:00:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202603220000/ 街中を歩いていると、遠くでトラックが大きな音でクラクションを鳴らしました。遠くだったので自分は気になりませんでしたが、目の前を歩いていた女性が急に耳をふさぎました。「そんな大げさな」と一瞬思いまし... よくぜん 2026-03-22T19:00:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202603150000/ 中東地域で大変な出来事が起こっている状況です。（東ヨーロッパでも引き続き起こっていますけど）イスラエルを後押ししているあの大国の大統領の判断が正しいか否かはさておき、戦争が絶対悪と信じている自分と... よくぜん 2026-03-15T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202603080000/ だれかの誕生日という名目でワインを飲みました。細菌、あまりアルコールを飲まないようにしていたので、久々に濃いめのお酒を飲むと、いったいどれくらいの後遺症が残るのだろう（笑）と神経質になっていたので... よくぜん 2026-03-08T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202603010000/ 昨年、ふるさと納税した人がいると思います。確定申告するか、ワンストップ特例制度を利用するか、となりますが、ほとんどの人は後者ではないでしょうか。確定申告ってハードル高いですから。でも、マイナンバー... よくぜん 2026-03-01T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202602220000/ 動画サイトを見ていたら、いつの間にか豆腐スイーツのレシピ動画が出てくるようになりました。特に意識していなのですが、どこかで気になっているのでしょう。豆腐と米粉を使うパターンが多いので、たしかに自分... よくぜん 2026-02-22T19:00:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202602150000/ そもそも何人だからどうだとか、男または女だからどうだとか、決めつけるからトラブルが生じる。一人ひとりに向き合って、ひとつひとつ解決していけば問題は起こりにくい。たぶんそうだろうと思います。それがで... よくぜん 2026-02-15T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202602070000/ 節分が終わり、お店はカラフルなチョコレートで華やかに。一方で、売れ残った節分豆は、半額にされてたたき売り状態です。煎り豆はおやつとしてポリポリ食べるために絶好の食べ物なのですが、なぜか節分の季節し... よくぜん 2026-02-07T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202601310000/ 日本国では、消化酵素を含むサプリメントが販売されていません。しょっちゅう胃もたれを繰り返す自分としては、消化酵素のチカラを借りたい日は多くあります。病院へ行って消化酵素を処方してもらう場合もありま... よくぜん 2026-01-31T19:00:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202601240000/ 腕を動かしたときに肩甲骨付近から「ゴリゴリ」と音が鳴ります。腕をストレッチしても、肩甲骨はがしをしてもらっても、結局治らないのでそのまま放置していました。痛いわけでもないので、気にしていませんでし... よくぜん 2026-01-24T19:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202601170000/ 動画サイトを見ていたら、いつのまにか野生動物の戦いの様子が次々と現れるようになりました。きっと、長時間にわたって見入ってしまってるのでしょう。草食動物は、肉食動物にやられっぱなしと思っていましたが... よくぜん 2026-01-17T19:00:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuzen/diary/202601110000/ 大国というのはいつの時代も覇権争いをするのでしょうか。大国の間で競争していると、大国でない国は、どうでもいい存在なのか、という気もしてきます。テリトリー争いをしてしまうのは、動物のオスに一般的に備... よくぜん 2026-01-11T19:00:04+09:00