https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/ 楽天ブログ - 理学療法士前ちゃんのコンディショニングブログ ja maechan613 Copyright (c) maechan613,Inc All rights reserved. 2026-06-19T14:29:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202606190000/ 「手術をしたのに、まだ痺れが残っている。」「歩いているとだんだん前屈みになってしまう。」「湿布で誤魔化しながら、なんとか過ごしている。」そのまま放置すると、少しずつ日常動作への影響が大きくなってい... maechan613 2026-06-19T14:29:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202606170000/ 「病院のリハビリが終わったあと、どうしたらいいのか分からない」「もっと良くなりたい気持ちはあるけれど、相談先が見つからない」「このまま現状維持と言われたけれど、本当にそれだけなのだろうか」脳卒中後... maechan613 2026-06-17T09:03:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202606100000/ 鏡を見たとき、肩の高さが左右で違う。長時間座っていると、背中がだるくなる。「側弯症と言われたけど、結局何をすればいいかわからない。」そのまま様子を見ていると、姿勢の崩れや疲れやすさが少しずつ日常生... maechan613 2026-06-10T17:11:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202606040000/ 「病院のリハビリが終わった。でも、まだ不安が残っている。」そんな方に、まずこれだけ知っておいてほしいことがあります。脳梗塞は、発症から時間が経っていてもあきらめなければ変わる可能性がある病気です。... maechan613 2026-06-04T16:19:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202605290000/ こんにちは。静岡市駿河区で、リハビリ・コンディショニングサポートを行っているT-performanceです。この度、地域メディア「ねこの視点」様に取材していただきました。▼掲載記事はこちら​https://nekonoshiten.c... maechan613 2026-06-04T16:20:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202605280000/ 「デイサービスでは物足りない。でも、どこに相談すればいいかわからない。」そんな方に、まず知っておいてほしいことがあります。パーキンソン病は、継続的なリハビリによって症状の軽減や機能改善が見込めると... maechan613 2026-05-28T08:18:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202604210000/ 脳卒中後の生活で悩んでいる方へ｜退院後の不安と向き合うために「退院したけど、このままで大丈夫なのか不安」「リハビリが終わったあと、何をすればいいのか分からない」「日常生活の中で気をつけることを知り... maechan613 2026-05-27T23:25:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202604160000/ パーキンソン病｜歩きづらさ・転倒・姿勢で悩んでいる方へ「歩き出そうとすると足が止まる」「歩幅がどんどん小さくなってきた」「前かがみの姿勢が気になる」このような症状に不安を感じていませんか。パーキン... maechan613 2026-04-16T09:09:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202603230000/ 膝の痛みや引っかかりがあり、「このまま様子を見ていいのか」「手術が必要なのか」迷っていませんか。半月板損傷では、症状の出方や生活への影響によって、選択すべき対応が変わることがあります。実際の現場で... maechan613 2026-03-23T08:52:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202603200000/ 変形性股関節症｜痛みや違和感を感じ始めた方へ股関節の違和感や痛みが続いていて、「このまま悪くなるのではないか」と不安になっていませんか。病院では様子を見ましょうと言われたが、何を気をつければいいの... maechan613 2026-03-20T08:08:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202602260000/ 腰椎椎間板ヘルニア｜休む？動く？迷ったときの判断基準腰椎椎間板ヘルニアでは、「安静にした方がいいのか」「動いた方が回復するのか」という判断に迷う方が非常に多くいらっしゃいます。痛みやしびれがある状... maechan613 2026-02-26T07:00:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202602230000/ 変形性膝関節症｜痛みを繰り返さないために知っておきたい考え方変形性膝関節症では、「痛みが出たら休むべきか」「動いた方がいいのか」「ウォーキングはしていいのか」など、日常の判断に迷う場面が多くありま... maechan613 2026-03-03T16:43:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202602200000/ 肩の痛みや動かしにくさが続き、「これって五十肩かもしれない」と感じながらも、何をすればいいのか分からず不安を抱えている方は少なくありません。肩関節周囲炎は、初期症状の段階から適切に身体の状態を整理... maechan613 2026-03-24T22:16:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202602180000/ 側弯症の不調が戻りやすい理由｜肩こり・痛み・呼吸・運動の考え方をまとめて解説側弯症による不調で悩んでいる方から、よく相談を受けます。・肩こりや背中の痛みが何度も戻る・マッサージを受けても数日で元に... maechan613 2026-02-24T10:05:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202602160000/ 先日は椅子ヨガへのご参加ありがとうございました✨藤枝でのリハビリ体験について、最近多くのお問い合わせをいただいておりますので、改めてご案内いたします。西益津地区交流センターにて、Chair Yoga（チェア... maechan613 2026-02-16T14:28:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/maechancom/diary/202601280000/ 競技復帰後、「復帰したはずなのに、なぜか調子が戻らない」「動けてはいるが、以前の感覚と違う」そんな違和感を抱えたまま競技を続けているアスリートは少なくありません。 画像所見では問題なし。医師からも復... maechan613 2026-01-28T18:24:24+09:00