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		<title>マコの回想録</title>
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		<description>楽天ブログ - マコの回想録</description>
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		<title>梅雨明けなのに？</title>
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		<description>今年は梅雨入り～梅雨明けまで非常に早かった。なのに、昨日の日曜から雨が続いていて、今週は木曜くらいまで☂雨予報になっている。一年中で一番苦手な季節だが、雨も降らないと農作物に多大な影響を与えるので必...</description>
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		<title>春爛漫?!なのに寒の戻り？</title>
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		<description>一重の🌸桜も散り始め、七重八重の桜が咲き誇っている。だけど、季節外れの台風が太平洋を通過するせいか、風が強く、気温も低めになっている。　今朝は大リーグ、エンジェルズVSレンジャーズの試合で、エンジェ...</description>
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		<title>エアロビの復活</title>
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		<description>やっとジムのプログラムに待望のエアロビが週２に復活した❣ただ、曜日が連日の2日なので身体的には若干キツイ。でもそれより楽しい方が優先しているのでOK！それとこの季節、原付きバイクで行き来は、かなり寒い...</description>
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		<title>環境が大きく変化・・・でもポジティブに！</title>
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		<description>ここ半年～1年で世間、身の回り大きく一変した。正直世の中をコロナウイルスの出現が大きく原因していることは否めない。スポーツジムの毎週楽しみにしていたインストラクター、プログラムなど一変してしまって大...</description>
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		<dc:date>2021-07-17T17:01:54+09:00</dc:date>
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		<title>明日は祝日、今日のエアロビ💃頑張ろう♪</title>
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		<description>😥朝イチに予約必須の来週の水曜のエアロビの予約を忘れてて数分のタイミングで取り損なった(T_T)ｸﾔｼｲ　今日は来週の分まで頑張らねば(*´Д｀)　（キャンセル枠ゲット出来ないかなぁ　諦めの悪いワタシ(笑)）</description>
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		<dc:date>2021-02-10T07:48:06+09:00</dc:date>
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		<title>やっぱり遣り甲斐のある水曜のエアロビクス💃</title>
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		<description>水曜のエアロビのインストラクターは相変わらず、キュートで素敵な女性。初級コースのエアロビのクラスにしては少々ハードだけれど、毎回、一つ一つのアクターが工夫されてて楽しい♪～楽しくての運動でないとわた...</description>
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		<title>紫陽花が似合うお寺</title>
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		<description>何度行っても新鮮な気持ちになれる紫陽花寺とも言われる、京都　三室戸寺。今年は1週間雨が続いた翌日に行ったので、雨水を含み、瑞々しく美しかった♪　　このお寺は好きな三つの京都のお寺の一つ。この季節しか...</description>
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		<title>新緑の季節にウォーキング🌳</title>
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		<description>　今の季節はカラッと晴れてウォーキングには最適の環境である。意地になって、もっと先の処へ・・・と歩き過ぎてしまうと、後々ドッと膝や腰に痛みが来てしまうので、そこは調整しないといけないが、ウォークマ...</description>
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		<dc:date>2020-05-21T16:51:19+09:00</dc:date>
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		<title>評価される吉村大阪府知事</title>
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		<description>連日、コロナ情報、コロナ対策が論じられる中、　今大阪の吉村府知事が連日TVに出演していて、その手腕がクローズアップされている。「大阪モデル」と言われる対策など。毎日、コロナの被害の数値の発表や、対応...</description>
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		<title>自粛で余暇を生かそう♪</title>
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		<description>世の中自粛要請、自粛実行に向けて殆どの国民は耐え、頑張っている。　　生活の為の食料品を求めて今日は午前中に銀行ATM＆買い物に。スーパーはしっかり混んでいる。しかし、真面目な日本人は誰の誘導もなく、レ...</description>
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		<title>続・コロナとの闘い</title>
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		<description>前回の書き込みのタイトルに、3月の末に 人類史上、最大、最悪の 危機?!  ....とわたしは書き込みを入れた。4月半ばになった今でもそれは変わることはない。　世界人類は、そのコロナウイルスと言う悪魔から既に...</description>
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		<title>人類史上最大、最悪の危機?!</title>
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		<description>ここまで世界中で拡大感染したウイルスがあるだろうか？人類史上、最大最悪に生命、健康、経済...etc　影響を及ぼしている新型コロナウイルス。　しかし、人類は負けない、屈する事なく、月日、年数は掛かるには...</description>
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		<title>平常心で！</title>
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		<description>年末から正月明けまで、何と早かったことか。三連休も過ぎ、1月ももう半ばである。此処では明かせないが、個人的に一つの目標を定めている。焦らず、怯まず、心折れることなく、一歩一歩進んで行かなければ・・・...</description>
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		<title>晩秋の京都</title>
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		<description>今年は秋に京都へ行く機会が何度もあった。ちょっと遅めの紅葉狩りへ出掛けた。大好きな長岡京光明寺や永観堂へも。　　京都には多くの寺社が存在するが、この長岡京光明寺は特に、霊験的な、凛とした静寂と歴史...</description>
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		<title>いにしえの奈良へ・・・</title>
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		<description>先日、以前より行ってみたかった、奈良の室生寺なるお寺へ出掛けた。奈良の深山と渓谷に囲まれた、女人高野と慕われたとの謂れがあるお寺である。　今まで訪れたお寺の何処より階段の数が凄い・・・。一番先の奥...</description>
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		<title>お花畑🌺に囲まれて自然満喫</title>
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		<description>先日、兵庫県　神戸総合運動公園に出掛けて来た。　大阪からは車で、高速を利用しても、かなりの距離である。神戸市のビル街を抜けて六甲山脈を左手にその場所へ。　その名前の通り、公園内は野球場、競技場、テ...</description>
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