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		<title>コンセント、入っていますか？</title>
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		<description>楽天ブログ - コンセント、入っていますか？</description>
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		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  酔猫庵,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>自動車用タイヤカバーはキャリーミーの輪行袋としてシンデレラフィットなハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。キャリーミーを購入した際に付属していた輪行袋が妙に嵩張る。畳んでも大きいのだ。といっても購入してから自宅前でちょろっと乗ったっきり、全く乗っていないのだが。インターネット上にはサ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-10-06T18:52:21+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km 三崎港　大雨で崖崩れが酷かったハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。来週末はブルベに参加する。アレックスモールトンで走る予定。そのモールトンは6月にオーバーホールしてから一度も走らせていないので、朝練に引っ張り出してみた。横浜から三浦半島の南端にあ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-10-04T15:58:36+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km 道志村</title>
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		<description>おはこんばんちは。東京は36日間も雨が続いたが、やっと晴れの日がやってきた。ということで、朝練100km道志村まで行ってきた。神奈川県横浜市から山梨県道志村まで片道50km。往復すると100km。目標タイムは4時間...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-10-03T10:28:20+09:00</dc:date>
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		<title>2026年9月の走行距離は1,603kmだったハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。夏休みからずっと雨が続く関東地方。夏休みも実走するつもりだったのに、まったくできなかった。ギックリ腰になって走るのは少し控えたけれど、バイクポジション変えて腰への負荷が小さいロー...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-30T19:03:57+09:00</dc:date>
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		<title>仕切り直しThePEAKSラウンド20妙高2と、リベンジ ラウンド21渋峠発表のハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。ThePEAKSのシーズンが終わったので、ワタクシの決戦用ロードバイクを片付けた。デモンターブル(分割式)なので、専用のトランクに収納できる。本当は海外ライド用に購入したのだが、今日までこ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-24T20:22:01+09:00</dc:date>
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		<title>シルバーウィーク後半も雨に閉ざされて終わってしまうハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。シルバーウィークをいかがお過ごしでしょうか。後半は自転車乗る気満点、百万点だったのに連日雨。しかも台風が足踏みして各地で被害。ちょうど、千葉県市川市にある本宅で過ごしていたが、近...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-23T15:45:41+09:00</dc:date>
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		<title>ThePEAKSラウンド20修善寺が中止になったので前日受付して寿司を食べて帰ってきたハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。山岳サイクリングイベント​ThePEAKSラウンド20修善寺​。9月20日に開催予定だった。ここまで来るために、Zwiftを回したり、長距離実走したり、箱根旧道を登ったり。前回のラウンド19裏磐梯を完...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-23T15:20:56+09:00</dc:date>
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		<title>ThePEAKS直前最後の朝練 50kmZwift - Pacer Group Ride with Constanceなハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。山岳サイクリングイベント​ThePEAKSラウンド20修善寺​が9/20開催なのだが、それを目掛けて台風接近中である。それにしてもひどい進路をとる台風である。関東地方にわざわざこなんでもいいじゃ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-18T05:20:18+09:00</dc:date>
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		<title>ThePEAKS前にやっと実走200kmしたハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。関東地方は長雨で腐ってしまいそうだが、日曜日はなんとか晴れそうだったので、横浜から修善寺まで往復200kmを走ってきた。といっても朝2時に目覚めた時はまだ降っていた。天気予報は雨。そり...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-14T20:09:45+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km Zwift - Pacer Group Ride with Constanceなハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。今週は仕事で展示会を見てきた。そのなかでちょっと気になるものを見つけた。スポーツブランド　ミズノの出展である。まるでUber eatsのカバンのような郵便のカバン。反射材もあり大容量。ちゃ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-12T13:15:33+09:00</dc:date>
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		<title>ThePEAKSラウンド20修善寺の参加証が届いたハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。ThePEAKSラウンド20修善寺の参加証が届いた。駐車場の制約が多い。出庫時間、車中泊可否、トイレの利用時間。しかたがない。関東地方のみなさんは週末に雨が続いているので実走練習が不足して...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-08T05:21:00+09:00</dc:date>
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		<title>2026年8月の走行距離は1,496kmだったハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。今年の関東地方の夏は過ごしやすい。ロードバイクを乗るのにもひどい暑さでヘろへろになることも少ない。さて、2026年8月の走行距離は1,496kmだった。たくさん走り込む予定だった夏休みは雨ば...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-08-31T05:08:40+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km 道志村</title>
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		<description>おはこんばんちは。夏休みにギックリ腰をやってしまいローラー練しかしていない。毎朝、モルモットのようにインドアバイクをクルクル回している。この頃はだいぶ腰の回復がみられたので、zwiftでA Constance(一番...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-08-30T19:55:37+09:00</dc:date>
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		<title>STIレバーがスカってしまったハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。この週末は猫どもを譲渡会に送り出した。しかし終わってみると１匹増えていた。人馴れしているのに他の猫にはシャーシャーするためシェルターには入れず、預かることになった。この週末はギッ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-08-24T20:37:08+09:00</dc:date>
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		<title>買っちった(キャリーミー)</title>
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		<description>おはこんばんちは。今日は猫の譲渡会である。横浜の家で預かっている2匹を譲渡会に持ち込む。訳あって飼いきれなくなったため、預かっている。先天的なモノをもっているので譲渡会でライバル達に遅れてしまうが、...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-08-23T18:35:23+09:00</dc:date>
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		<title>悲報　ギックリ腰で夏休みは自転車乗れず</title>
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		<description>おはこんばんちは。ごきげんよう　と言いたいところで、ワタクシはックリ腰をやってしまった。その前日、お盆なので二つ目の墓参りに出かけた。今年は飲もうということで電車で行ったのですが大雨。霊園に近い駅...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-08-20T05:11:58+09:00</dc:date>
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