https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/ 楽天ブログ - 食事記録+日々の出来事😸 ja saho574 Copyright (c) saho574,Inc All rights reserved. 2025-02-18T11:46:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502180000/ 体重57.1kgごはん(カレーふりかけ)あさげ味噌汁唐揚げトマト水菜めかぶ納豆バナナヨーグルトコーヒー3色そぼろご飯&メンチカツ弁当午後の紅茶ストレートティー(半分)ハートチョコレートクリスピー(半分)まぐろと... saho574 2025-02-18T11:46:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502170000/ 体重56.8kg仕事忙しくて疲れた😫ごはん(明太子ふりかけ)ワカメ味噌汁ウインナーなめこめかぶ納豆バナナヨーグルトコーヒーコージーコーナー シュークリーム穴子ちらし寿司コーンサラダ(すりおろしオニオンドレッ... saho574 2025-02-17T13:07:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502160000/ 喉の痛みから鼻水🤧最後に頭痛で終わった風邪でした。薬を飲んだのでそこまで長引かなくてよかった食欲は普通にあったので体重は57.1kg変わらず😇パンも普通に食べれたしローソンの増量チーズケーキも食べました... saho574 2025-02-16T13:15:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502130000/ 体重57.2kg体調悪いけど食欲は衰えない😱ごはん(梅干し)ワカメ味噌汁バナナコーヒーでも朝は一番体調悪くて食欲なかった😓にぎり寿司シーザーサラダプリンアラモード午後の紅茶レモンティーそれから食欲復活食べ... saho574 2025-02-13T11:44:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502120000/ 体重57.0kg子供が2日くらい前から風邪気味で嫌な予感はしてたけど、、喉が痛いです😭でも食欲はあるので痩せません😇パエリアカニカマなめこめかぶ納豆バナナヨーグルトコーヒーサラダ太巻き炙り焼きチキンツナサ... saho574 2025-02-12T13:21:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502110000/ 体重57.2kgごはん(ふりかけ)ワカメ味噌汁鮭の塩焼きカニカマ水菜トマトなめこめかぶ納豆バナナヨーグルトコーヒー三ツ矢特濃マスカット(半分)ミルクフランス国産小麦くるみパンカルビーポテトチップスパエリアカ... saho574 2025-02-11T12:57:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502100000/ 体重56.7kgごはん(鮭ふりかけ)ワカメ味噌汁豚肉ガーリック焼き水菜トマトなめこめかぶ納豆バナナヨーグルトコーヒー鶏ごぼう丼ナムルカフェドパリ カプチーノローソンの盛りすぎチャレンジの高菜明太おにぎり子供... saho574 2025-02-10T12:19:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502090000/ 体重57.0kg仕事帰りに公園に梅の花見に行きました。1本しかなかったけど、、結構咲いてた🌸パンジーとか、、早く春になって暖かくならないかなぁ🥲焼きチーズカレーカニカマ芽キャベツなめこめかぶ納豆バナナヨー... saho574 2025-02-09T13:15:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502080000/ 体重56.3kgごはん(ふりかけ、沢庵)ワカメ味噌汁ウインナー唐揚げ菜の花おひたしなめこめかぶヨーグルトコーヒーマクドナルドN.Y.レモンタルタルシュリンプポテトメロンソーダタルタル好きなので美味しかった🫶コ... saho574 2025-02-08T13:07:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502070000/ 体重56.4kgごはん(ふりかけ、沢庵)ワカメ味噌汁ウインナー白菜マヨサラダなめこめかぶ納豆ヨーグルトコーヒーコッペパンぶどう北海道チーズ蒸しケーキビスコ 発酵バターバニラクリーム カフェオレクリーム(半分)... saho574 2025-02-07T13:02:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502060000/ 体重55.9kg無印良品 ブラウンマサラカレーチョリソーなめこめかぶ納豆ヨーグルトコーヒー子供が買ってきた無印のカレー🍛美味しかった🥰ご当地の一杯仙台 辛味噌ラーメン牛乳入りぱんミルクホイップクリーム贅沢... saho574 2025-02-06T12:11:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502050000/ 体重56.4kgごはん(ふりかけ)ワカメ味噌汁生姜焼きトマト水菜なめこめかぶ納豆バナナヨーグルトコーヒー焼きカレーパンカステラサンド 生チョコ芋けんぴ(半分)ラムステーキトマトアボカド水菜白菜マヨ和え沢庵ヨー... saho574 2025-02-05T12:17:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502040000/ 体重56.7kgAmazonのポイント期限が1月末だったのでポイントとギフト券で買い物しましたでも今すっごく欲しいものがなくて、、(正確にはあるけど家電とか高いものばかり)ふと目についたこのヘアブラシHlhomeのヘア... saho574 2025-02-04T12:46:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502030000/ 体重56.4kgごはん(ふりかけ)ワカメ味噌汁甘酢手羽元チキンブロッコリーマヨサラダなめこめかぶバナナヨーグルトコーヒー恵方巻き(焼肉)シーザーサラダリプトンはちみつ紅茶ラテポッキー アーモンドクラッシュ(半... saho574 2025-02-03T13:27:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502020000/ 体重57.0kgごはん(壺漬け)味噌汁(ワカメ)ハンバーグ水菜の塩昆布和えなめこめかぶバナナヨーグルトコーヒースナックサンド シーチキン&タマゴBASE BREAD チョコレートベビースター ドデカイ焼そば(半分)カラムー... saho574 2025-02-02T13:19:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/saho864/diary/202502010000/ 体重56.8kgごはんあさげ味噌汁ウインナーブロッコリーなめこめかぶバナナヨーグルトコーヒー3種海鮮丼ツナサラダ岩下の寿司がりサンキストアップルコーンスープハンバーグ水菜の塩昆布和えヨーグルト saho574 2025-02-01T11:55:35+09:00