https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/ 楽天ブログ - 整える暮らし｜使ってよっかったアイテム ja shiba_log Copyright (c) shiba_log,Inc All rights reserved. 2026-02-19T09:34:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602190000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​サプリメントって大事とは聞くけど実際どうなの？？何を選べばいいか正直分からない。っと思われる方も少なくないと思います。サプリメントって選び始めるとキリがないし、良いものを取ろ... shiba_log 2026-02-19T09:34:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602170000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​乾燥が気になるこの季節..。肌の調子が悪いと一日中気になって、ストレスになりがちですよね。新しいものを試してみたり、肌を整えたい気持ちはあるけれど何を使っていいのかあまりよく分... shiba_log 2026-02-18T09:04:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602110000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​子供の頃から毎日当たり前にしている歯磨き。大人になるにつれて少しずつ、「これで大丈夫なのかな？」と思う日はありませんか？？特別なケアをするほどでもないけれど、口の中のスッ... shiba_log 2026-02-23T19:25:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602100002/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​まだ20代前半の頃、僕はヘルニア寸前の腰痛持ちでした。色んな整形外科や整体にも通いました。月に時間もお金も沢山投資をしていましたが、それでも中々治りませんでした。それから僕は改... shiba_log 2026-02-23T19:25:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602100001/ ​​​​​​​​​​​​​​​​カラーをしていると、時間が経つにつれて髪の色味が少しずつ変わってくるのが、気になっていた時期がありました。明るめのカラーやブリーチ後は、「黄色っぽくなってきたかも」と思う場面が増え... shiba_log 2026-02-15T15:34:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602100000/ ​​​​​​​​​​​​​​毛穴ケアって、気になり始めると鏡を見た時に気になってしまうことってありませんか？？洗顔しても、スキンケアをしても、「本当にこれでいいのかな」と思ってしまう。毎日しっかりケアするほどの... shiba_log 2026-02-15T15:50:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602080001/ ​​​​​​​​​​​​​​「書けば何かが変わるかもしれない」そう思って、ブログや発信を始めました。でも、現実は厳しく中々上手くいかない日々が続き、だんだん手が止まることが増えていました。これ、誰かの役に立つの... shiba_log 2026-02-23T19:21:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602080000/ ​​​​​​​​​仕事やプライベートの会話で「今の言い方、余計だったかも..」と思うことありませんか？？黙っていればよかったのに、分かっていることを伝えようとして、逆に話がこじれたりすることってありますよね。... shiba_log 2026-02-23T19:23:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602070001/ ​​​​​​​​​​​正直、大人になってもお金のことはよく分からないままでした。税金、確定申告、経費…。言葉は聞いたことがあるけれど、どれも自分の生活と結びついていない感じ。「そのうちちゃんと調べよう」そう思... shiba_log 2026-02-16T20:28:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602070000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​気づいた時には既にお金の存在を知っていて、知らないうちにお金を使っている..。でも、ちゃんとお金のことについて学んだことってあまりないですよね。お金に困らない方法と聞くと、「もっと稼... shiba_log 2026-02-16T21:02:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602060001/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​仕事から帰った後、お風呂に入った後、寝る前に布団の中でなんとなくスマホを触り続けてしまう日ってありますよね。「ちゃんと休みたい」と思っているのに、何をすればいいか分からな... shiba_log 2026-02-16T21:43:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602060000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​筋トレって本当に面倒くさいですよね..。大切なのはずっと分かってはいますが、正直言って嫌いです。やらなくていいなら、やりません。でも、やっぱり日々の運動は毎日の健康に繋がって... shiba_log 2026-02-17T20:13:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602050001/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​男の身だしなみって大変ですよね..。最近は清潔感！清潔感が大事！！とやたら耳にしませんか？？ヒゲの手入れや髪の毛の手入れ。少し間違えると顔の印象が悪くなってしまいます。時間を使って頑... shiba_log 2026-02-17T21:02:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602050000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​頭皮ケアしていますか？？年齢を重ねると色々気になる所も増えてきますよね。僕も30歳くらいの頃から少しずつ、自分の肌や髪質を気にするようになりました。体の健康で補えることもあれ... shiba_log 2026-02-17T21:47:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602040001/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​週末には必ず僕はお酒を飲みます。昔は毎日缶ビール(500ｍｌ)を６本以上飲んでいました。ワインも毎月3万円以上購入していました..。あれから数年がすぎ出会ったのが、キングウ... shiba_log 2026-02-17T22:18:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sshunchannel/diary/202602040000/ ​​​​​​​​「ちゃんと休まなきゃ」と思っても全然寝れない。早く寝なきゃ！！と布団に入って目を閉じても、なぜか目元、耳のあたりがざわざわする。そんなときってありませんか？？寝たいのに寝れない日ほど、辛い... shiba_log 2026-02-18T09:03:01+09:00