<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/sueyasumasa/rss">
		<title>すえドン♪の四方山話</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/</link>
		<description>楽天ブログ - すえドン♪の四方山話</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  すえドン,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2026-04-30T20:50:48+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604300000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604290000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604280000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604270000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604260000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604250000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604240000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604230000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604220000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604210000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604200000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604190000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604170000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604160000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604150000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604140000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604300000/">
		<title>今日の昼食♪ミニトマトの「徳島ラーメン」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604300000/</link>
		<description>雨の一日となりました。肌寒かったです。昨日の剣山の帰り、落合峠・棧敷峠など1000m以上の峠を通って帰りました。今日のカバンの中には「阿波の峠歩き」を忍ばせました。お昼前、会社にお世話になっているSさん...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-30T20:50:48+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604290000/">
		<title>剣山「お山開き」に行って来ました♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604290000/</link>
		<description>4月29日「昭和の日」、剣山の登山口の見ノ越にある「剱神社」の「お山開き」の神事に行って来ました。午前7時45分、吉野川市山川町の自宅を出発します。国道193号・438号と走って剣山に向かいます。午前9時半、劔...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-29T20:17:39+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604280000/">
		<title>今日の昼食♪カフェレスト「シェフ」の「煮込みハンバーグ」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604280000/</link>
		<description>見送りは・・・ちょっとだれています‼︎春眠暁を覚えずかな？GWは晴れて欲しいです。朝から徳島市内へ。帰ってから吉野川市山川町に。昼食はカフェレスト「シェフ」の「日替りランチ」をいただきました。「煮込み...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-28T20:08:18+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604270000/">
		<title>今日の昼食♪セブンイレブンの「麻婆豆腐&amp;チャーハン」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604270000/</link>
		<description>雨は止み、晴れてきました。4月もあと少し。月曜日は少しだけバタバタします。昼食は会社の隣りのセブンイレブン。最近、セブンイレブンが多いのは吉野川市から配布されたクーポン券が使えるのです(^｡^)♪オートバ...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-27T19:36:52+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604260000/">
		<title>たくさんの方から誕生日のお祝いをいただきました♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604260000/</link>
		<description>4月26日(日)、曇り空の朝でした。自治会の道路掃除があり参加しました。レモンの花がたくさん咲いています♪facebookにたくさんの誕生日のお祝いをいただきました。ありがとうございます♪律儀に返信しているので大...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-26T19:53:34+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604250000/">
		<title>4月25日、68歳の誕生日♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604250000/</link>
		<description>1958年4月25日生まれ・・・68歳になりました。一週間前に高知県に行った時にいただいた栗焼酎「ダバダ火振」を今夜いただきます。高校2年の春からオートバイに乗り始め、飽きることなく51年乗り続けています。大...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-25T19:51:23+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604240000/">
		<title>今日の昼食♪セブンイレブンの「かき揚げそば」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604240000/</link>
		<description>今朝もニャンコがお見送り‼︎今日も肌寒い、今ひとつの天気でした‼︎レモンのつぼみ‼︎今年は豊作か⁇水滴たっぷり。昼食はセブンイレブンの「かき揚げそば」♪冷たい「麺」は売れていません‼︎今日から高田在子さんの...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-24T19:38:53+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604230000/">
		<title>今日の昼食♪道の駅「貞光ゆうゆう館」の「Bランチ」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604230000/</link>
		<description>肌寒い雨の１日となりました‼︎高越山も隠れてしまいました。庭にはアヤメ⁇が‼︎仕事で徳島県西部つるぎ町へ。道の駅「貞光ゆうゆう館」で「Bランチ」の「かけそば・炊き込みご飯」をいただきました。肌寒かったの...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-23T19:59:54+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604220000/">
		<title>今日の昼食♪セブンイレブンの「牛肉うどん」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604220000/</link>
		<description>蘭の花が、きれいに咲きました‼︎オレンジ色です。今朝は肌寒く感じました。明日は雨の予報です‼︎ 蘭の花を見ていました。庭のレモンの木、たくさんのつぼみが‼︎昼食はセブンイレブンの「牛肉うどん」です♪</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-22T19:26:35+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604210000/">
		<title>今日の昼食♪セブンイレブンの「さぬきのめざめとベーコンのバター醤油パスタ」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604210000/</link>
		<description>忙しい一日でした。沖洲マリンピアから見た「徳島南部道」。午前9時過ぎ、オーシャン東九フェリーがやって来ました。阿波しらさぎ大橋かちどき橋から見た「ケンチョピア」!!県庁の隣がヨットハーバーです。昼食は...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-21T20:33:15+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604200000/">
		<title>今日の昼食♪道の駅「貞光ゆうゆう館」の「Bランチ」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604200000/</link>
		<description>4月20日(月)、曇り空・・・時折、小雨・・・。午前中は徳島県西部の東みよし町へ。昼食は、つるぎ町の道の駅「貞光ゆうゆう館」で「Bランチ」をいただきました。「ホッケ焼定食」です。ちなみに「Aランチ」は「阿...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-20T20:22:27+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604190000/">
		<title>高知県四万十市に行って来ました♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604190000/</link>
		<description>4月18日(土)、家の用事を済ませて・・・午前10時から高知県へ行って来ました。高知自動車道「南国SA」。午後1時過ぎ、オートバイ仲間のSさんの家を訪ねました。たくさんのオートバイを見せていただきました。夜は...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-20T08:15:48+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604170000/">
		<title>今日の昼食♪カフェレスト「シェフ」の「鶏とピーマン炒め」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604170000/</link>
		<description>天気予報は曇り。天気は回復しています。昼食は吉野川市山川町のカフェレスト「シェフ」で「日替りランチ」をいただきました。「鶏とピーマン炒め」と「スパゲティサラダ」でした。深見武彦さんの「阿波の国郷十...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-17T20:53:08+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604160000/">
		<title>今日の昼食♪ローソンの「麻婆チャーハン」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604160000/</link>
		<description>晴れました‼︎天気が目まぐるしく変わります。山が萌えています‼︎新緑が気持ちだけ‼︎オートバイで新緑の山のなかを走るが大好きです♪昼食はローソンの「麻婆チャーハン」です‼︎綿帽子‼︎たんぽぽではありません。昨...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-16T19:38:36+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604150000/">
		<title>今日の昼食♪セブンイレブンの「チキンオムライス」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604150000/</link>
		<description>雨の１日となりました。高越山の中腹まで雲がかかりました。昨日は暑いくらいでしたが、今日は肌寒く感じました。昼食はセブンイレブンの「チキンオムライス」♪532kcal昼食を食べながら深見武彦さんの「阿波の国...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-15T19:29:56+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604140000/">
		<title>今日の昼食♪セブンイレブンの「ぶっかけうどん」♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/sueyasumasa/diary/202604140000/</link>
		<description>天気予報は雨マークが・・・日中は持ちましたが、夕方から下り坂です。シャツの袖をまくるくらい暑かった‼︎昼食はセブンイレブンの「ぶっかけうどん」です「鳥天」「ちくわ天」がついています。冷たい「うどん」...</description>
		<dc:creator>すえドン</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-14T20:34:25+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
