https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/ 楽天ブログ - フラ初心者60歳、始めたら人生後半がちょっと楽しくなった ja なかたにりえ Copyright (c) なかたにりえ,Inc All rights reserved. 2026-09-03T22:53:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202609030000/ ​​​フラのレッスンが始まると、教室の中にハワイアン音楽が流れます。先生がその日の練習に合った曲を選んでくださるのですが、私はこの音楽を聴く時間が、とても好きです。もちろん、レッスンですから、ただ音楽... なかたにりえ 2026-09-03T22:53:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202608290000/ ​​​最近のフラのレッスンで、痛感していることがございます。それは、”リズムに乗る”ことが、こんなにも難しいことなのか、ということ。人によってはなんともないことなのかもしれませんが、わたしにはとても高い... なかたにりえ 2026-08-29T23:29:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202608260000/ ​​先日のレッスンにて、先生からのこの一言が、身につまされてしまいました。「人から話を聞くときの姿勢は、もう少し気を付けた方がいいと思いますよ。」ドキッとしてしまいました。わたしとしては、きちんと敬... なかたにりえ 2026-08-26T23:17:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202608170000/ ​​​​​「新しい衣装を作りますので、次のレッスンのときにみんなで選びましょう」先生のこんな言葉に、サークルのみなさんはテンションが上がってました。衣装を選ぶのは、フラをつづける楽しみの一つですよね。女... なかたにりえ 2026-08-17T22:01:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202608150000/ ​​わたしの場合、レッスンの日はいつも、始まる30分前には会場に出向き、一人で準備をしています。軽く走って身体を慣らし、入念なストレッチで徐々に動ける身体を作ります。もちろん、他の女性のみなさんがいら... なかたにりえ 2026-08-15T14:36:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202608140000/ ​​​フラサークルと言えば、日本全国どこでも、たいていは女性ばかり。そこに素人の男性が入会したのですから．．．、今でこそ仲間と打ち解けてはおりますが、最初はそれなりに苦労がございました。入会当初はそれ... なかたにりえ 2026-08-15T14:35:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202608110000/ ​久しぶりのブログ執筆です。なかなか長続きせず、困ったものでございます。とりあえず近況報告まで。女性用衣装の姿でフラを舞う夢を持ち、意を決してはじめたフラのレッスンは、まだ続いております。もう、1年... なかたにりえ 2026-08-14T10:57:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202412070001/ 女性はフラの練習では、パウスカートを着けるのが一般的です。わたしの属するチームでも、みなさま着けてらっしゃいますよ。【送料無料】パウスカート　大人用　4ヤード　モンステラ柄 　黒　ブラック　　　/ ハ... なかたにりえ 2026-08-14T10:57:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411260000/ フラの練習のお話です。これまではステップのみ、つまり足の動きのみを練習しておりました。​ハワイアン シェルネックレス ハワイアン シェルレイ フラ タヒチアンフラ フラダンス ネックレス アクセサリー　フラ... なかたにりえ 2026-08-14T15:34:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411210001/ 60歳を目の前にして始めた、フラ。これが、今のわたしにとっては、欠かせないものになりつつあります。今回はなぜそうなっているのか、少し考えたことを、綴らせていただこうと思います。​サークルの雰囲気はこん... なかたにりえ 2026-09-01T01:42:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411170001/ フラは女性のやるもの、というのが日本の一般常識。けど、本場ハワイでは多くの男性がやってますし、都心では男性フラも流行ってるらしいですが。パウスカート シングル ショップ ブランド フラダンス衣装 フラダ... なかたにりえ 2026-08-14T10:53:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411160002/ 初めてのレッスンを終え、一夜明けても余韻が残る中で、思うことを綴らせていただきます。​初レッスンの余韻の中で​フラには基本ステップがいくつかあり、まずはこれらを覚えることが先決。ネット記事での事前の... なかたにりえ 2026-08-29T23:09:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411120001/ 念願であったフラのサークルへの加入が叶いました。その初めてのレッスンを体験してきましたが、夢が叶ってすっかり舞い上がってしまいました。​​身体を動かすだけでもう精一杯​常に如何なるときでも、腰は中腰の... なかたにりえ 2026-08-29T23:07:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411090001/ やっと念願が叶いました。受け入れてくれたフラグループにて、フラの練習に体験で初参加。即納★ 【週間ランキング1位獲得】 プリント切替ドレス リーフ柄 [OP272-3722] フラダンス衣装 フラダンス 衣装 ドレス フ... なかたにりえ 2026-08-14T10:51:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411070001/ 男性でもokそうなフラ教室、やっと見付けました。どれだけ探したことでしょうか。​パウスカート シングル ショップ ブランド フラダンス衣装 フラダンス フラ スカート ハワイアン ハワイ ミウミントアロハ​とは... なかたにりえ 2026-08-14T15:31:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tttoshi106/diary/202411030001/ 何をやるにしても、いざやろうと言うときになってから、あれこれ理由を思い付いたりして、それで結局手が付けられてない。フラダンス衣装　髪飾り　花飾り　ローズ　ヘアクリップ　イベント　フラ　CL-13　チュー... なかたにりえ 2024-11-03T22:51:14+09:00