https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/ 楽天ブログ - 誰でも出来る簡単テニス（動画付） ja ほんおじ Copyright (c) ほんおじ,Inc All rights reserved. 2009-11-15T12:55:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200911150000/ テニスレッスンとブログの書き込みを長いこと休んでしまい申し訳ありません。今年から北京でテニスレッスンを始めているレインボーテニスガーデンの藤本コーチを応援しています。レインボーテニスガーデンHP　htt... ほんおじ 2009-11-15T12:55:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200604230000/ 無料動画、動画配信、フラッシュ動画ストリーミングを運営している「ムービーキャスター」を利用させてもらって動画を続けていますが、「ムービーキャスターのテニス・卓球動画ランキング」というのがあります。... ほんおじ 2006-04-24T01:32:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200604110000/ 今日の北京は何という天気なのでしょう。気温が下がり、風が舞い、黄砂で埃だらけです。新聞では５年ぶりの気候ということです。今度の日曜日の練習までには、このお天気は収まると思います。（希望的観測です。... ほんおじ 2006-04-12T01:00:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200604020000/ ストローク、ボレー、スマッシュ、サービスなどの基本を繰り返し練習しているのは、試合が出来るようになるため或いは、試合に強くなるためです。実際に試合をすると練習の時のようなやさしいボールが来ませんの... ほんおじ 2006-04-02T12:50:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200603280000/ 一昨日天津でテニスのコーチをされている日本プロテニス協会公認コーチの池口一裕さんが、北京龍和テニス倶楽部の参観に来られました。池口コーチは、東京や神奈川で幅広くテニススクールを運営されている有限会... ほんおじ 2006-03-29T00:34:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200603250000/ 冬の間は、北京空港に向かう途中にある「蟹島休暇村」の室内テニスコートで練習していましたが、北京も気温が日中20度近くまで上がる日もあり、いつも練習している朝陽公園テニスセンターに移りました。やはり、... ほんおじ 2006-03-25T20:23:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200603200000/ ボレーは身体の横で打つと習った方が多いと思いますが、これは間違いです。打点を横にしてはボールにパワーが伝わりません。ボレーでもっとも効果的な打ち方は、ソフトテニスの正面で打つ方法です。この場合は、... ほんおじ 2006-03-20T14:03:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200603120000/ 前回のセカンドサービスのレッスンを続けています。あまり入らないファーストサーブを力一杯打って、そのあとゆるいサーブをやっている人が非常に多いのです。こんなサーブならダブルフォールトと同じ意味です。... ほんおじ 2006-03-13T00:02:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200603070000/ 北京の気温は昼間１５度まで上がってきました。充分外でも練習出来ますが、ベンチで待つ時は、上に何か羽織った方が良い気候です。北京龍和テニス倶楽部もまもなく朝陽公園テニスセンターに移動します。動画のヨ... ほんおじ 2006-03-07T15:27:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200602250000/ 中級の人でもセカンドサーブをしっかり打っていない人が意外に多いです。こういう人はもう一度基本に戻って練習し直してください。レシーブするラインから（コートの中央）から対角線に身体の正面を向き、あなた... ほんおじ 2006-02-26T01:41:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200602180000/ 昨日（２月１７日）北京に戻りました。明日（２月１９日）は予定通り蟹島テニスセンターで１２時から練習を行います。ラリーを行っている時、フォアにしてもバックにしてもラケットを引くタイミングをどうしたら... ほんおじ 2006-02-22T19:12:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200602110001/ ほんおじは今、日本に帰国中です。（２月７日～１７日）現在の東京は、日中１０度を越えるので北京の服装のまま行動していると、少し汗ばむ感じです。Bクラスのジャオ君は、当倶楽部に入ってきたのは２年位前で、... ほんおじ 2006-02-11T18:16:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200601310000/ 地壇公園の廟会（縁日）に行って来ました。今日は、とても良い天気で寒くもなく快適な一日でした。輪投げ、鉄砲、バスケットなど成功すると景品の貰えるゲームがたくさんありました。子供用魚釣りは、模型の魚の... ほんおじ 2006-02-01T04:18:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200601260000/ アンナのスイング（動画）まもなく春節（１月２９日）ですね。故郷に帰る人、日本に帰国する人、海外に遊びに行く人様々ですね。お金が無くてどこにも行けず北京で春節を過ごす人はいますか？ほんおじにご連絡下... ほんおじ 2006-01-27T02:45:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200601230000/ 最近は、このブログにムービーキャスターの動画を導入しています。この動画の配信はとても素晴らしいのですが、カメラマンの腕が物足りません。（←ほんおじ）なるべくアップして撮ることと、動画の時間が１２秒で... ほんおじ 2006-01-23T12:24:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/webchina1811/diary/200601170000/ 初心者に始めてボレーを指導する時、あまり注意をせずフォア、バックにボールを次々に送ると素晴らしいショットが出ることがあります。これは、ソフトテニスのように体の正面で、ラケットにフラットに当てて振る... ほんおじ 2006-01-17T18:08:18+09:00