https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/ 楽天ブログ - 多忙なパパのかんたんレシピ ja 新城　優 Copyright (c) 新城　優,Inc All rights reserved. 2009-02-01T22:22:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200902010000/ 海老チリ風 海老と豆腐のケチャップ煮＊買い物中 何となく　お惣菜のエビチリが気になり メニュー決定 　 ■材料（４人分） 　ブラックタイガー １０匹 　豆腐 小さめ一丁　炒め用油 少々 　A ・ケチャップ 大... 新城　優 2009-02-01T22:22:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200901050000/ きょうは 仕事初めでしたが早く終わりましたので 帰りにお買物ミンチが結構安かったので ミートボールカレー作ってみましたビーフ使うより 安上がり～～ 　 ■材料（4人分） 　合びき肉 300ｇ 　玉ねぎ(ミンチボ... 新城　優 2009-01-05T21:27:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200901040000/ そろそろ　皆さん餅の持って行き場(笑)に困っているのでは？で･･･　きょうは 餅でグラタン作ってみましょう(^^)/^豆腐と餅のトマトソースグラタン風■材料（4人分） 　豆腐 1丁 　切り餅 4個 　ホールトマト 2缶... 新城　優 2009-01-04T20:55:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200901030000/ 皆様　あけまして おめでとうございます m( _ _ )m昨年中すっかり未更新で 皆様にはいろいろと御声援賜り感謝至極 本当にありがたい言葉をいただき 何とか一年乗り切り実家に戻りました 仕事も地元友人から呼び戻... 新城　優 2009-01-03T12:08:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200712230000/ 突然９月末 勤め先が倒産…（ToT)その後は 整理でてんやわんや毎日何をしているのかわからない状態が続き会社のこともですが 自分の仕事も探すのに躍起ででも この年齢では仕事見つからず・・・結局・・・友人のコ... 新城　優 2007-12-23T14:44:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200709230001/    さんまの揚げ煮   甘辛くしっかりとした味付けで、ご飯もすすみますヨ～～   　  ■材料 　さんま 2尾 　●酒 大さじ1 　●しょうゆ 大さじ1 　小麦粉 適量 　揚げ油 適量 　... 新城　優 2007-09-23T22:02:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200709230000/  　最近　スーパーに新鮮な白菜が並び始めたので まだ残暑厳しくはありますがちょっと八宝菜も　いいかな～～っとお手軽八宝菜   【中華スープ】は市販の粉末の素でOKです。あんが多めなので、こ... 新城　優 2007-09-23T09:28:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200709180000/ 模様替え久し振りのページ模様替えとにかくテキストスタイルで　やってみましたなかなか　シンプルもイイもんです 新城　優 2007-09-19T00:04:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200709170001/ 復帰早々　多数の皆さんに訪問並びにコメントいただき感謝感激ですありがとうございます応援の言葉に嬉しく言葉になりません…一年　皆様にも いろんな事があったようでコメントを拝見し　悲喜交々感じております... 新城　優 2007-09-18T00:27:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200709170000/ いや～　皆さん　御無沙汰しておりましたやっと戻って参りました　m(_ _)mもう一年余りですか…レシピ書きながら ウルウルしております( ｉдｉ )すぐには 毎日更新は難しいと思いますが、頑張りますどうぞ　今後共... 新城　優 2007-09-17T23:53:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200607080000/ 　お詫び更新が遅延し、大変申し訳なく感じております。仕事が忙しいのであれば、それはそれで喜ばしいことではありますが･･･別件で、更新出来ずにここまで　ズルズルときております。詳しいことを 書き綴れれば... 新城　優 2006-07-11T07:15:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200606170000/ いやーまたもや更新が遅れてしまい･･･m( _ _ )mｽﾏｿタイトル通りの更新ですが･･･長男(高一)、英単語が覚えられない とにかく書いても、音読しても、聞いても、総てダメのようで何か良い手は無いものかと、親子で悩... 新城　優 2006-06-17T08:55:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200606130000/ スタミナ丼■材料（４人分） 　牛肉薄切り ３５０ｇ 　玉ねぎ 1個 　ピーマン ２個 　にんにく 1片 　塩 少々 　コショー 少々 　焼肉のタレ甘口 大さじ４ 　油 大さじ1 　ご飯 どんぶり４杯分 　 　 　 ■つくりか... 新城　優 2006-06-13T22:29:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200606120000/ チキンカチャトーレ手早く簡単、本格イタリアン 子供用には甘味をつければみんなバクバクいくこと間違いなし！！■材料（４人分） 　鶏もも肉 ２枚 　トマトの缶詰 1缶 　ピーマン ３個 　玉ねぎ 1個 　オリーブ油... 新城　優 2006-06-13T13:42:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200606110000/ ウズラ卵とエビの仲良しフライエビとウズラフライをドッキング。おいしさが倍になります♪エビはまっすぐ揚がるように苦心して切れ込みを入れなくてそのままでO.Kだから楽チン！■材料（４人分） 　ウズラ缶 ２缶(1... 新城　優 2006-06-13T13:43:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/woo05/diary/200606100000/ 　から揚げきょうは、ちょっと手抜きです (^ ^;)日清のから揚げ粉を使わせていただきました。ですので、レシピは から揚げ粉通り･･･m( _ _ )mﾍﾟｺまあ、たまには いいでしょ 何も考えず粉をといで 鶏のもも肉入れ... 新城　優 2006-06-10T22:20:39+09:00