https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/ 楽天ブログ - むーさんは社会人 ja ねりらく Copyright (c) ねりらく,Inc All rights reserved. 2017-04-13T19:20:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201703300000/ お久しぶりです。こちらも放置が多くなってきました。むーさんは虚血性心不全で27歳の人生を終えました。9年間の社会人生活でした。こちらの更新はこれで終了とさせていただきます。長い間、本当にありがとうござ... ねりらく 2017-04-13T19:20:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201702150000/ ここのところ、ずっとココナッツオイルを利用してきました。が、どうもケトン体のデキが悪い様な。。。尿中のケトン体の色が紫にはならないのです。何が原因なのか。まず、カロリーが多すぎ。飢餓に近い方がケト... ねりらく 2017-02-15T20:51:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201701090000/ ケトン食、といえば生クリーム。毎日１箱ずつ食べています。これがあるとケトン体がぐっと上がります。食べ方はホイップクリームにしてお菓子代わり。甘味はエリスリトールとステビアリキッド、バニラエッセンス... ねりらく 2017-01-09T19:49:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201701030000/ あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。ケトン食を続けていると多分一番困るのがお正月。糖質を限りなく0にするのがケトン食。でもお節は糖質まみれ。我が家の場合のやり方を書いておきます... ねりらく 2017-01-03T10:58:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201610310000/ 久しぶりの日記です。むーさん、相変わらず、会社に通勤をしています。食事も変わらず、ケトン食です。発作は全く無いわけでは無いのですが、仕事できない、って発作は無いので、それで良しかもしれません。とい... ねりらく 2016-10-31T12:14:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201605270000/ 食事療法としてケトン食を開始してい５ヶ月が過ぎました。最初の２ヶ月は発作が減るどころか、起きている時のピクッ、ピクッという発作が起き続けてどうなることかと思っていました。回数が増えている、わけでは... ねりらく 2016-05-27T10:03:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201604050000/ 以前、iMacの購入記事を書いたと思います。こちらですねああ、懐かしいですねえ。2007年です。そして今年、新品を購入しました。iMac　El Capitan今までのより画面大きい。ちょいと贅沢して、Retinaにしました。... ねりらく 2016-04-05T08:20:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201602120000/ カプリン酸、効くかどうかは未知数ですが、中鎖脂肪酸が大切なのは分かっていますので。むーさんの会社での昼食の時MCTオイルを食べてもらう事にしました。消化吸収が良く、エネルギー補給などに適しています。MC... ねりらく 2016-02-12T08:31:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201602100001/ デカン酸、とも言う。（表記方法の違い？）中鎖脂肪酸でココナッツオイル100g中6gつまり6％　他ラウリン酸48％カプリル酸8％バター100g中10gつまり10％含まれる。MCTオイルは100％中鎖脂肪酸で100g中75％カプリル... ねりらく 2016-02-10T13:42:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201602100000/ むーさん、発作止まっています。生理前は発作頻発なんですが、それも無くなりました。メガネを作り替えてみたら頭痛も無くなりました。いや、メガネのせいじゃなくて、発作が無いから頭痛が無いのだと思いますが... ねりらく 2016-02-10T10:33:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201602050001/ 業務スーパーでスジャータホイップ初めて利用でもれなく500ポイント！植物性脂肪の口溶けさわやかでまろやかなホイップクリームです。スジャータホイップ200ml（食品／チーズ・乳製品／生クリーム）冷凍ブルベリ... ねりらく 2016-02-05T18:29:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201602050000/ さっきのケトスティック使用の結果。3+です。紫だけど、もっと濃く出る様に頑張らねば。朝夕食前にココナッツオイルを必ず食べる。今日の夕食は鶏唐揚げ。鶏もも肉を切って醤油、糖質ゼロ日本酒　生姜、ニンニク... ねりらく 2016-02-05T18:14:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201601300000/ 通院日です。発作が無かった時は2ヶ月に1回だったけど、発作が起きている現在は月1回。むーさんの病院は少し遠いので、ちょいと大変です。多分、臭化カリウムが今日で中止になるんでしょう。でも、ケトン食を始め... ねりらく 2016-01-30T06:26:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201601140000/ 我家で使用しているココナッツオイルはiHerbで購入したものです。Jarrow Formulas, オーガニック エキストラバージンココナッツオイル 16 oz (454 g)食事前に食べてもらっている訳ですが、むーさんはココナッツオ... ねりらく 2016-01-14T23:17:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201601070000/ 通院日。尿中のケトン体を調べてもらったら3+でした。4+位を目指してね、との事でした。ケトスティックは薬局で購入しておこうと思ったら、切れていて取り寄せとの事。来月の通院の時に購入する事にしました。昨... ねりらく 2016-01-07T09:58:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yakisobaoogui/diary/201601040003/ 冷凍ブルーベリー126g　糖質C11.97g　生クリーム200ml　　脂質F92.6g　糖質C4.2g　タンパク質P3g計　C11.97+4.2=16.17g　　F92.6g　　P3gこれを合わせてバーミクスで混ぜると自家製ブルベリーアイスの出来上がり... ねりらく 2016-01-07T10:00:30+09:00