https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/ 楽天ブログ - 闘病日記（うつ病） ja とも＠うつ病治療中 Copyright (c) とも＠うつ病治療中,Inc All rights reserved. 2026-03-16T21:03:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603160001/ いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。病気平癒☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★明日は通所日。... とも＠うつ病治療中 2026-03-16T21:03:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603160000/ お昼前に起き上がれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。お風呂に入れました。明日こそは通所したい。 とも＠うつ病治療中 2026-03-16T21:02:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603150001/ いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。病気平癒☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★最近、ブログも... とも＠うつ病治療中 2026-03-15T21:38:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603150000/ 朝起き上がれました。お出かけに行きました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を食べれました。資料館を散策しました。買い物ができました。晩御飯を食べれました。お風呂に入れました。今日は色々と行動するこ... とも＠うつ病治療中 2026-03-15T21:38:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603140000/ 今日は通院（糖尿病）の日です。お昼前に起き上がれました。通院（糖尿病）しました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。最近お風呂にも入れなければ、便秘が続く。どれだけうつ症状が強いのやら。 とも＠うつ病治療中 2026-03-15T21:02:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603130000/ お昼前に起き上がれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。先週末から体調不良が続く。何もできない自分が情けない。 とも＠うつ病治療中 2026-03-15T21:00:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603120000/ 今日は作業所の日なのに起き上がれませんでした。お昼前に起き上がりました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。今日も体調不良。うつ症状が強くでてきています。 とも＠うつ病治療中 2026-03-15T20:59:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603110001/ いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。病気平癒☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★火曜日は作業所... とも＠うつ病治療中 2026-03-11T22:52:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603110000/ 今日は緊張が続く１日でした。お昼前に起き上がれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。明日は通所できるかなぁ。。。 とも＠うつ病治療中 2026-03-11T22:51:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603100000/ やっぱり通所は無理でした。お昼におきあがりました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。お風呂に入れました。調子悪いなぁ。うつ症状が強くて困ったものです。 とも＠うつ病治療中 2026-03-11T12:42:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603090000/ 今日も調子がでない。お昼に起き上がれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。明日は通所できるかなぁ・・・ とも＠うつ病治療中 2026-03-11T12:41:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603080000/ お昼に起き上がれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。今日も体調不良。せっかく３月になったのに体調不良が続くなんて・・・ とも＠うつ病治療中 2026-03-11T12:40:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603070001/ いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。病気平癒☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★最近、イライラ... とも＠うつ病治療中 2026-03-07T22:18:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603070000/ 朝起きました。朝ごはんを食べました。定期検診（精神科）に行ってきました。お昼ご飯を食べれました。買い物にいきました。今日はイライラしている１日です。ダメダメな日ですね。 とも＠うつ病治療中 2026-03-07T21:13:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603060000/ 今日から吹奏楽復帰予定でしたが、断念しました。お昼前に起き上がりました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。お風呂に入れました。最近、イライラしすぎ。ちょっとしたことでもイラついてしまう。 とも＠うつ病治療中 2026-03-07T20:10:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukadango/diary/202603050001/ いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。病気平癒☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★昨晩、長男に私... とも＠うつ病治療中 2026-03-05T21:44:43+09:00